传统民俗文化如何讲解的何谓“民俗”？这场专题讲座“干货满满”

小编 2024年11月24日 00:15 23 0

何谓“民俗”？这场专题讲座“干货满满”

近日，河南省文化馆主办的“品味中原——公益·周末小舞台”第452期，来自洛阳师范学院的硕士生导师王惠丽为大家献上了《河南民俗与河南曲艺》主题讲座。

王惠丽，河南省南阳人，现为洛阳师范学院文学院戏剧影视文学专业教师。韩国国立釜庆大学现代戏剧文学专业硕博连读；一直从事戏剧与曲艺编创、民间说唱文学研究；发表文章10余篇，编创剧目数篇。

当日的讲座，王惠丽从“民俗”的概念、民俗学的分类、民俗的形成条件等内容入手，详细讲解了河南民俗的形成和特点，介绍了河南曲艺的分类和种类，并通过举例经典河南曲艺唱词，讲解河南曲艺作品中反映出来的河南民俗文化。她深入浅出的讲解引发了听众对民俗和曲艺的极大兴趣。

河南民俗、河南曲艺等优秀传统文化是珍贵的文化遗产，此次讲座既向公众普及了相关知识，又让公众了解和熟悉了中原厚重精彩的传统民间艺术，更进一步拓展了文化视野，增加了审美体验。

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中年为什么高发癌症？

1. 有句老话：人到中年万事休。到了多事之秋的时期，身体阳气开始由盛转衰，不懂得保养、不爱惜自己身体的人阳气衰落得更快。

2. 到了这个年龄段人很少有人感冒后会发烧，这并不意味着身体好，是因为根本没有足够的阳气烧起来。

3. 正是这个时期很多人大病在酝酿或者已经生成，比如高血压、糖尿病、高血脂，还有一些风湿、类风湿，还有骨头病，最重要的癌症就在这个年龄段高发。这就是阳气不足失去保卫作用后身体已经无力抵抗外来侵入的这些病情。

4. 再加上年轻的时候不注意保养身体，多年积累的寒湿之气，因为此时阳气不足压制不住，造成了外攻内应的状况，所以就很容易生成这种病症。

5. 虽然有些人一年到头都没有病，可别自认为感觉良好就没事了，往往都是因为在这阶段酝酿一些大病或者慢性病。除了注意保养外，最好还是要定期检查一下。有些人对检查有抵触，那就是对你的病有抵触了。

6. 当然生病不是绝对的，并不是大病只会在这个阶段，在任何阶段都会有，只是这个阶段和老年人比较容易，也不是任何人都会生病，也不用害怕。

7. 有很多人很注意自己的身体，生活中懂得顺应四时，工作上安排的劳逸结合。有很多人真的是特别会生活，通过食补和后天的锻炼把身体的阳气养得足足的，这样就不会生病，即使生病也没有什么大病。

8. 其实阳气最重要，还懂得自己什么事都是适可而止，还不能太累。大家懂这些吗？关注霍老师。