最为隆重的节日是“纳西祭天大”，一般在正月上、中旬举行。祭天大选在开阔的场地，由东巴教掌教人（无掌教人的村寨，推选德高望重的老人）担任祭司。整个祭祀过程庄严肃穆，每一程式都要由东巴诵唱相应的祭天经诗，合起来多达近万行，构成了洋洋大观的祭天长歌。还要宰杀轮流喂养的祭天猪，各家各户都要捐大麦、小麦用来酿酒，做饵块。祭前要清扫场地，搭棚。
纳西族传统民俗文化作文
纳西族的传统民俗文化是纳西族人民智慧的结晶，是纳西族历史文化的宝贵遗产。它不仅丰富了纳西族人民的精神生活，也为世界文化的多样性做出了重要贡献。让我们共同保护和传承纳西族的传统民俗文化，让这份宝贵的文化遗产得以世代相传。
纳西族的传统艺术也颇具魅力。纳西古乐是纳西族传统音乐的重要组成部分，以其古朴典雅、韵味悠长而闻名。纳西族还擅长刺绣、木雕、银饰等传统手工艺，作品精美绝伦，深受人们喜爱。
纳西族的信仰体系复杂多样，主要包括东巴教、喇嘛教和自然崇拜。东巴教是纳西族的原生宗教，信仰万物有灵，崇拜自然神灵。喇嘛教则是后来传入的佛教分支，对纳西族社会产生了深远影响。纳西族还崇拜天、地、山、水等自然神灵，体现了纳西族人与自然和谐共处的理念。
纳西族的居住文化也独具特色。明清时期，纳西族的民间住房普遍是井干式“木楞房”，用圆木纵横相架，层面高至七八尺，加缘行，覆之以板，石压其上。这种住房结构既坚固耐用，又与自然环境和谐共生。
纳西族的服饰也颇具特色。男女服饰各有千秋，男装多为黑色或深蓝色长袍，腰间系带，头戴黑色或白色毡帽。女装则以鲜艳的花色为主，上衣多为对襟短褂，下穿长裙，腰间系带，头戴花饰。
纳西族的节日丰富多彩，其中春节是最大的传统节日。春节期间，家家户户都要宰杀年猪，制作猪肝，酿制米酒。除夕之夜，纳西族人会杀鸡、炖猪头祭灶君和祖先。就餐时，即使有人外出，也会在餐桌上摆上碗筷，以示全家团圆。初一早餐禁止荤食，初二开始走亲访友，互相拜年，请客吃饭，并互赠红糖、红饼、点心等礼物。
纳西族的饮食文化同样丰富多彩。纳西族人以大米、玉米、小麦为主食，喜欢食用各种野菜和菌类。特色菜肴有“丽江粑粑”、“鸡豆凉粉”、“纳西烤鱼”等。纳西族人还喜欢饮茶，尤以普洱茶最为著名。
纳西族，一个拥有悠久历史和丰富民俗文化的民族，其传统民俗文化源远流长，至今仍深深影响着纳西族人的生活。本文将带你走进纳西族的传统民俗文化，探索其独特魅力。
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